自信

私は昔から、自己評価と自己肯定感が著しく低いので、何にでも自信が持てない人だ😓

 

 

それにめちゃくちゃネガティブで怖がりだから「私には出来ない」というのが常にあって、だからこれまで親になることも車に乗ることも避けて生きてきたけど、本当は先生になることも避けたかった。

 

 

特にアシュタンガヨガのティーチャーだと、相手に怪我をさせてしまうこともあるかもしれないし、自分も怪我をするかもしれないから、なりたいとは思えなかった。

そういうリスクは、面倒だから背負いたくなかった😓


それでもアシュタンガの指導を始めたのは何故だかわからないけど、拒む力よりも大きなエネルギーが自分を動かしたのかもしれない😌

 

 

 

 

ここ最近、精神的にかなりキツくて参ってたんだけど、今日ふと、自信って自分を信じることなんだよなあ、と思った💡

 

 

自信とは、自分の価値・能力を信じること、自己を信頼する心。

 

 

つい自分で引っ張り出した物差しで何でも測って他人と比べちゃうけど、本当はそうじゃないし、つい結果や評価ばかり気にしちゃうけど、本当に大事なのは、自分のピュアな意志だ💫

 

 

いつまで経っても自分に自信が持てないけど、これまで自分なりに出来ることはやってきたつもりだし、私なりに日々精一杯生きてるという自信だけはあるし😅笑

 

 

だから、これからはもう少し、精一杯生きてる自分を信じてあげたいなあ、って思う🌱

 


 

 

今日は教習所で学科と技能を一限ずつ受けた後、ちょっとゆっくりしたかったので外でのカフェタイムを自分に作ってあげた☕

 

 

この歳から免許取るのは大変だけど、正直めちゃくちゃ良い勉強させてもらってるなあと思う😭

 

 

ここ数日は早く免許取らなきゃ、って焦ってたけど、10月中に取れたらいいやん、って気持ちを切り替えた。

 

 

目的地に早く辿り着こうとするよりも、旅を楽しみたいものだ🚗

 

 

 

そして今日、欲しい車がやっと決まったけど、金額とか諸々の条件が合うものが見つかるといいなあ😂